编者按:
怎样运动不受伤?燃烧卡路里如何更高效?吃什么更能强身健体?
有趣又有料的体育科普来啦!
为普及科学健身方式与健康生活理念,即日起,贵州省体育科学研究所与多彩贵州网·众望新闻联合推出“体育‘科’代表”系列稿件,通过手绘长图的形式,为大家送上体育健康知识“干货”。首期,我们来看看怎样用体育锻炼缓解“春困”。
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